हम सभी जानते हैं कि पूरे देश में प्रदूषण की समस्या दिन-ब-दिन बढ़ती जा रही है। साथ ही स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याएं होती हैं यदि हम अपने स्वास्थ्य का ध्यान नहीं रखेंगे तो भविष्य में हमारे शरीर को कई गंभीर समस्याओं का सामना करना पड़ेगा लेकिन फिर भी लोग आज के आधुनिक जीवन स्तर से जुड़ी कई समस्याओं को हल करने के लिए स्वदेशी उपचार का सहारा लेते हैं। देखा जाता है।
ऐसे स्वदेशी उपायों से कई पुरानी बीमारियों और शरीर से जुड़ी कई समस्याओं का मुकाबला किया जा सकता है। तो फिर भी लोग ऐसी दवाओं का सेवन करने के बजाय आयुर्वेदिक उपचार लेने के लिए प्रेरित होते हैं। आजकल कई लोग बीमारियों में कई लाख रुपये खर्च कर रहे हैं। लेकिन कुछ ऐसी बीमारियां घरेलू नुस्खों से ठीक हो जाती हैं।
तो आज हम एक ऐसे घरेलू नुस्खे के बारे में बात करने जा रहे हैं, जो आपको एक नहीं बल्कि कई फायदे देगा। हर किसी की रसोई में मौजूद खाद्य पदार्थों में से एक है प्याज, आज हम बात करने जा रहे हैं उस प्याज के बारे में। बहुत से लोग रात को सोने से पहले प्याज के टुकड़े मोजे के अंदर रख देते हैं और रात को सोते समय प्याज को मोजे के अंदर रखने के कई फायदे होते हैं।
यह जानते हुए कि सभी लोग उठ जाएंगे लेकिन अनुसको को अपनाने के कई फायदे हैं। अगर हम बात करें तो हमारे पैरों के नीचे एड़ी के अंदर कई कोशिकाएं होती हैं जो शरीर की विभिन्न कोशिकाओं से जुड़ी होती हैं, अगर हम रात को सोते हैं। प्याज को दस्ताने में रखा जाता है, यह शारीरिक और मानसिक समस्याओं को भी दूर करता है।
जबकि इस प्याज के कई फायदे हो सकते हैं, प्याज को त्वचा पर लगाने से हमें कीटाणुओं और बैक्टीरिया को मारने में मदद मिलती है। क्योंकि प्याज के अंदर का फुलस्फोरिक एसिड रक्त में प्रवेश करके रक्त को शुद्ध करने का काम करता है, खासकर यदि आप सोते समय अपने पैरों के आसपास की हवा को साफ करने के लिए या पैरों की गंध से छुटकारा पाने के लिए जहरीले पदार्थ या रसायन लगाते हैं तो आप प्याज का उपयोग कर सकते हैं। इससे आपके शरीर को भी फायदा हो सकता है।
इस प्याज का उपयोग कैसे करें, सबसे पहले सफेद या लाल प्याज का एक टुकड़ा काट लें। फिर जैविक प्याज का प्रयोग करना चाहिए। यह प्याज है जो हमारे शरीर के लिए बहुत अच्छा होता है जो रात में आपके खून में प्रवेश करता है और प्याज को समान रूप से फ्लैट स्लाइस में काटता है और इसे आसानी से पैरों के नीचे लगाया जा सकता है और कटा हुआ प्याज अपने मोजे में डाल कर सो जाता है।
आजकल हमारे गलत खान-पान की वजह से हमारे शरीर के खून में कई तरह की अशुद्धियां भी मिल जाती हैं, वहीं इस प्याज के अंदर मौजूद फास्फोरिक एसिड हमारे शरीर के खून को भी शुद्ध करता है।
